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Solid Mike

Coach sportif en musculation et fitness

ULTRA SPORTIF DEPUIS LE 3 MAI 2012

Vidéo d’entraînement, performance, vlog, humour, micro-trottoir, prank TOUT JE FAIS TOUT MOE !

J'aime bien manger

AUGMENTER SA TESTO A COUP DE DOUCHE FROIDES, 10 JOURS ET MA LIBIDO EXPLOSE !!!

Solid Mike Publiée le 26/01/2019 à 18h27

JE VEUX SORTIR DE LA FRIENDZONE... Ep 3 #SOLIDMIND

Solid Mike Publiée le 23/01/2019 à 20h11

DEVERROUILLER UN TELEPHONE SANS CONNAITRE LE CODE !!!

Solid Mike Publiée le 19/01/2019 à 17h57

Maigrir rapidement, une bonne idée ? Avantages et inconvénients !!!

Solid Mike Publiée le 18/01/2019 à 17h20

LES FILLES PREFERENT LES CONNARDS !!! EXPLICATIONS Ep.1 #LIQUIDTHEORY

Solid Mike Publiée le 16/01/2019 à 20h00

LA VERITE SUR LE REGIME DETOX AUX FRUITS !!! J'AI TESTÉ PENDANT UN MOIS

Solid Mike Publiée le 12/01/2019 à 17h53

Je réponds aux commentaires de rageux Ep 2 #SOLIDMIND

Solid Mike Publiée le 09/01/2019 à 17h24

SYLFIGHT VS SOLID MIKE AU PUNTCHING BALL on te dévoile nos techniques

Solid Mike Publiée le 07/01/2019 à 17h31

LES CLEFS DE MON BONHEUR ET DU TIEN EN 2019 EP 1 #SOLIDMIND

Solid Mike Publiée le 02/01/2019 à 17h29

LA METHODE QUE J'AI UTILISé POUR DEBUTER EN MUSCULATION ft Daddy Long Neck

Solid Mike Publiée le 29/12/2018 à 18h06

IL TROMPE SA COPINE EN DIRECT, ELLE PETE UN PLOMB DANS LE MACDO !!! (MAKING OFF DE LA LIMOUSINE)

Solid Mike Publiée le 26/12/2018 à 19h02

LA YOUTUBE MONNAIE ME PAIE UNE LIMOUSINE !!!!

Solid Mike Publiée le 22/12/2018 à 17h35

DES FROUITS POUR SE DETOXIFIER !!??

Solid Mike Publiée le 19/12/2018 à 18h14

FROUITS & SATANISME !!! NORMAN FAIT DES VIDÉOS & DavidLafargePokemon SONT ILS DOPÉS COMME DES ?

Solid Mike Publiée le 17/12/2018 à 18h29

VOILA POURQUOI JE DETESTE LE SQUAT !!!

Solid Mike Publiée le 15/12/2018 à 18h00

3 Exercices pour AVOIR DES GROS AVANT BRAS TEH POPEYE !!!

Solid Mike Publiée le 12/12/2018 à 20h12

MON PASSAGE SUR BRUT !!! 2 MILLIONS DE VUES GRÂCE à JUL ??? (Explications)

Solid Mike Publiée le 11/12/2018 à 17h17

LNST & MOI invités par JUL pour LA ZONE EN PERSONNE !!!

Solid Mike Publiée le 09/12/2018 à 17h57

ATTENTE VS RÉALITÉ version MUSCULATION

Solid Mike Publiée le 07/12/2018 à 18h16

J'ANALYSE LE PHYSIQUE & L'ÂME DE TheKAIRI78 & LeBouseuh Gaming

Solid Mike Publiée le 05/12/2018 à 17h01

Les deltoides de METROID !!!

Solid Mike Publiée le 30/11/2018 à 17h18

J'ai failli mourir !!! (-8kg en une nuit)

Solid Mike Publiée le 29/11/2018 à 17h11

Elle me trompe avec un autre... (Spyzie)

Solid Mike Publiée le 28/11/2018 à 17h14

SOLID MIKE à KOH LANTA !!! BESOIN DE VOUS TOUS !!!

Solid Mike Publiée le 27/11/2018 à 18h10

JE BATS LES RECORDS DE TIBOINSHAPE, ALEX DE BODYTIME & MRLEV12 !!!

Solid Mike Publiée le 26/11/2018 à 18h00

JAWZRSIZE ARNAQUE ??? UNE MACHOIRE CARRÉE ️ EN 1 MOIS !!!

Solid Mike Publiée le 24/11/2018 à 18h00

Savoir quel type de muscle je possède avec le TEST DE MYOTYPOLOGIE !!!!

Solid Mike Publiée le 21/11/2018 à 18h00

J’OFFRE 400€ AUX VICTIMES DES GILETS JAUNES !!!

Solid Mike Publiée le 17/11/2018 à 22h07

DENTS BLANCHES RAPIDEMENT, TEST DU CHARBON ORGANIQUE SUR 1 MOIS !!!

Solid Mike Publiée le 17/11/2018 à 18h00

PIEGER UN DILEUR DE MARIJUANGA

Solid Mike Publiée le 14/11/2018 à 18h00

S'endormir facilement [METHODE 100% NATURELLE]

Solid Mike Publiée le 12/11/2018 à 20h00

GROSSIR DES MOLLETS AVEC DU VELO

Solid Mike Publiée le 10/11/2018 à 18h15

APPRENDRE LE 540 KICK ( Coup de pied retourné )

Solid Mike Publiée le 07/11/2018 à 18h00

SCHWARZENEGGER SOUPLESSE DE GORILLE !!! Ep.2 #BODYFONCTION

Solid Mike Publiée le 05/11/2018 à 18h00

ON LE SOULEVE PARTIE.2 Il s’est fait gaingster #solidlive

Solid Mike Publiée le 03/11/2018 à 23h13

ON LE SOULÈVE DEVANT UNE MEUF QU’IL DRAGUE !!! #solidlive

Solid Mike Publiée le 03/11/2018 à 21h24

60 JOURS de SPORT NON STOP, MON CORPS CATABOLISE !!!

Solid Mike Publiée le 03/11/2018 à 17h46

COURIR PLUS VITE (en salle de musculation) A LA 6IX9INE

Solid Mike Publiée le 01/11/2018 à 18h14

MUSCULATION À L’ADOLESCENCE [Tout se joue maintenant] #adolescence

Solid Mike Publiée le 27/10/2018 à 18h00

COMMENT AVOIR DES PECS MASSIFS VOLUME 2 #PEC

Solid Mike Publiée le 26/10/2018 à 18h00

XXXTENTACION avoue avoir frappé son ex femme ! (La sextape de GENEVA)

Solid Mike Publiée le 24/10/2018 à 13h25

Halloween prank tourne mal pour mon petit cousin !!!

Solid Mike Publiée le 23/10/2018 à 18h26

Pourquoi me suis-je mis à manger du chocolat noir ?

Solid Mike Publiée le 21/10/2018 à 10h00

FUMETTE BUVETTE MANGETTE !!! Bonus IMPRO RAP Ft. LesGoumzides

Solid Mike Publiée le 17/10/2018 à 18h15

DOPAGE NATTY GRATUIT [TRANSFORMATION EXTREME MOTIVATION]

Solid Mike Publiée le 13/10/2018 à 20h45

Tiramisu recette sans gluten et sans café #CHEATMEALFACILE

Solid Mike Publiée le 10/10/2018 à 15h47

Shaker proteiné 1000KCAL à 2€ en 30secondes

Solid Mike Publiée le 06/10/2018 à 18h15

Bodytime arnaque ? Je test le programme WOLF !!!

Solid Mike Publiée le 29/09/2018 à 18h00

Beurre de cacahuète , mon aliment préféré (en prise de masse comme en sèche)

Solid Mike Publiée le 26/09/2018 à 18h15

JE ME FROUITE APRES 6 ANS DE MUSCULATION

Solid Mike Publiée le 19/09/2018 à 18h15

J'fou la devant 6IX9INE ILS ME SAUTENT TOUS DESSUS !!!!!

Solid Mike Publiée le 14/09/2018 à 18h00

Le cou du lapin Ep.1 #BODYFONCTION

Solid Mike Publiée le 07/09/2018 à 17h45

De la Whey ? No way

Solid Mike Publiée le 26/08/2018 à 15h15

Notre corps est un outil fonctionnel Ep.0 #BODYFONCTION

Solid Mike Publiée le 24/08/2018 à 08h13

24H dans mon assiette

Solid Mike Publiée le 22/08/2018 à 18h00

2 Mois d'électrodes Compex 2.0 sur mes mollets de

Solid Mike Publiée le 19/08/2018 à 13h09

Ce Kabyle m'entraîne !

Solid Mike Publiée le 17/08/2018 à 18h00

Loi Schiappa & Harcèlements, les junkies donnent leurs avis

Solid Mike Publiée le 15/08/2018 à 18h30

6 LIFEHACKS prise de masse {Astuces faciles}

Solid Mike Publiée le 08/08/2018 à 19h42

LES BICEPS DE SUB-ZERO !!!!

Solid Mike Publiée le 01/08/2018 à 11h30

LES TRICEPS DE SCORPION !!!!

Solid Mike Publiée le 01/08/2018 à 11h30

JE PARLE MONEY AVEC PJ DE BODYTIME !!! (ça tourne bien pour moé)

Solid Mike Publiée le 29/07/2018 à 19h01

CE QUE MANGENT LES COSMONAUTES ?

Solid Mike Publiée le 21/07/2018 à 13h45

T'arrives pas à prendre en masse et ça t'étonne ?

Solid Mike Publiée le 19/07/2018 à 19h51

CUISSES & FESSIER EN VOLUME Ep3 #CIRCUITMAISON

Solid Mike Publiée le 18/07/2018 à 14h20

RECORD BOXE SUR 4 MACHINES !!! (NOFAKE)

Solid Mike Publiée le 27/06/2018 à 13h15

Une shape de taureau Ep2 #CIRCUITMAISON

Solid Mike Publiée le 12/06/2018 à 13h30

EASY&HARD MOV' (BOXEUR OU BODYBUILDER)

Solid Mike Publiée le 23/05/2018 à 17h02

Ramadan : Plan muscu d'une journée type #EPAULES

Solid Mike Publiée le 21/05/2018 à 21h30

RAMADAN : Atteindre ses objectifs physiques

Solid Mike Publiée le 17/05/2018 à 16h27

Unboxing dégustation Nouvelle-Zélande

Solid Mike Publiée le 12/05/2018 à 15h03

CETTE FEMME NOUS HYPNOTISE !!!!!

Solid Mike Publiée le 10/05/2018 à 19h37

Le pire ennemi de la prise de masse ( Trouves Mohamed Henni )

Solid Mike Publiée le 04/05/2018 à 12h17

Glaces Kinder : DEGUSTATION DES 3 NOUVEAUTES

Solid Mike Publiée le 29/04/2018 à 17h30

Tibo Inshape m'a WASTED... ALORS J'EXPLOSE MES PECS !!!!! #PEC

Solid Mike Publiée le 18/04/2018 à 15h37

Réussis à perdre du poids 固体

Solid Mike Publiée le 28/03/2018 à 18h00

DES FESSES VOLUMINEUSES !!!!

Solid Mike Publiée le 21/03/2018 à 08h10

JE DRAGUE JULIA GAMEUSE ?

Solid Mike Publiée le 18/03/2018 à 14h05

Ventre plat fessier rond EP1 #CIRCUITMAISON

Solid Mike Publiée le 11/03/2018 à 19h17

Je saute une clio 3 !

Solid Mike Publiée le 08/03/2018 à 14h48

Routine ventre plat en 5Minutes

Solid Mike Publiée le 25/02/2018 à 18h11

Abdo Routine en 9Minutes

Solid Mike Publiée le 25/02/2018 à 18h04

Transformation physique musculation après 6 ans !

Solid Mike Publiée le 23/02/2018 à 15h49

Obtiens un dos de GORILLE !

Solid Mike Publiée le 23/02/2018 à 12h02

JustRiadh vs Solid Mike au BRAS DE FER !!!

Solid Mike Publiée le 06/08/2019 à 17h55

On EXPLOSE le RECORD au PUNCHING BALL ! Avec Ali de La MeuteTv

Solid Mike Publiée le 30/07/2019 à 22h15

Pourquoi je m'acharne sur KOBA ? (MOTIVATION)

Solid Mike Publiée le 28/07/2019 à 22h38

Je suis HOMOSEXUEL ?

Solid Mike Publiée le 27/07/2019 à 22h43

ALONZO a perdu ses MUSCLES ??? Je donne MON AVIS !!!

Solid Mike Publiée le 26/07/2019 à 20h52

Muscler son DOS à la MAISON ! #solidhome

Solid Mike Publiée le 26/07/2019 à 19h15

Koba LaD se DOPE ? Le débat est relancé !!!

Solid Mike Publiée le 24/07/2019 à 22h00

Muscler ses JAMBES à la MAISON ! #solidhome

Solid Mike Publiée le 24/07/2019 à 10h00

Muscler ses PECS à la MAISON ! #solidhome

Solid Mike Publiée le 22/07/2019 à 18h15

TU ES POUR L'ALGERIE OU LE SENEGAL ?

Solid Mike Publiée le 17/07/2019 à 20h31

KOBA LA D S'EST DOPÉ ? J'ANALYSE SA TRANSFORMATION

Solid Mike Publiée le 10/07/2019 à 22h19

MOHAMED HENNI ME RIDICULISE SUR SON SNAP (Vidéo à l'appuie)

Solid Mike Publiée le 07/07/2019 à 18h00

CES ALIMENTS NE FONT PAS GROSSIR !!!

Solid Mike Publiée le 29/06/2019 à 18h19

J'AIME TROP MES ABOS

Solid Mike Publiée le 26/06/2019 à 18h00

FOUKRA EST JALOUX DE NASSIM ???

Solid Mike Publiée le 24/06/2019 à 18h33

SUIS-JE LE VRAI TIBO INSHAPE ???

Solid Mike Publiée le 12/06/2019 à 18h03