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WildMight
WildMight

Le meilleur exercice pour prise de masse et force des quads.

Publié le 25/08/2012 à 13h35 Signaler cette vidéo
http://wildmight.com

Un top exercice de musculation. Le front squat est une variante de l'exercice de base le squat (backsquat). Mortel pour devellopper la force, et la prise de masse des quads, ce travail permet de te forger les jambes avec un minimum de contrainte sur ta colone.
A travailler avec barres ou tronc d'arbres :) #wildmight #primate #guerrier #muscu #combat #survivalisme #anarchiste #brasdefer #fitgame #naturalwarrior #vegan

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