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David Blondeau
David Blondeau

MAL Aigu des Montagnes TRAILER

Publié le 06/11/2018 à 18h00 Signaler cette vidéo
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SOMMAIRE MAM Mal Aigu des Montagnes
A quelle altitude ? (avec un super schéma ;) )
Symptôme
Solution au MAM
Prévention du MAM

INTRODUCTION
A 1000 mètres d'altitude on perd 10% de pression atmosphérique donc 10% d'oxygène, à 2000m c'est 20, au top du Mont Everest c'est 70% !!!
SYMPTOMES
Les symptômes du MAM vont du plus bénins aux plus mortels, nausée, vomissement, insomnies, troubles ORL, vertiges, saignements, fatigue, trouble de la conscience, oedèmes cérébral ou pulmonaire...
SOLUTIONS
LA solutions numéro 1 : redescendre !!! en cas de danger pendant la redescente, (je ne suis pas médecin), aspirine voire corticoïdes
PREVENTION
La génétique (bonne pioche ou mauvaise pioche...), la PREPARATION physique et l'acclimatation. Par exemple, 10 jours à 2000 mètres sont biens pour préparer une ascencion du Mont Blanc. Malgré cela, 60% des finishers Mont Blanc sont atteints du MAM

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