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Rébecca Fenouil
Rébecca Fenouil

Recette Bowlcake FITNESS protéiné whey

Publié le 27/09/2016 à 16h31 Signaler cette vidéo
Recette Express 5 min chrono ( cuisson comprise) pour bien commencer la journée. Il comporte un bon apport en protéines, et glucides et de bon lipides pour vous donner force et énergie!

Ingrédients :

- 1 œuf entier
- 60gr fromage blanc
- 10gr son d'avoine
- 20gr flocon d'avoine
- 25gr whey
Des fruits qui vont envie

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