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12/05/2019 à 21h00

Musculation, ne PLUS voir l'entrainement comme une CORVÉE

LES SUJETS DE LA VERSION LONGUE : https://wp.me/p3K20L-b8O

✔︎ COMMENT FONT LES ATHLÈTES POUR SE FORCER À EN BAVER À L'ENTRAÎNEMENT

✔︎ POURQUOI VOUS N'ÉPROUVEZ PLUS DE PLAISIR À VOUS ENTRAINER ET LA SOLUTION POUR RENVERSER LA VAPEUR AVEC LA TECHNIQUE DU LANCE PIERRE™

✔︎ LA SOLUTION POUR NE PLUS VOIR LE SPORT COMME UNE CORVÉE

✔︎ POURQUOI SE FOCALISER SUR SON OBJECTIF N’EST PAS UNE BONNE STRATÉGIE

✔︎ ÊTRE FAINÉANT EST UN OBSTACLE À LA PROGRESSION, FAUX ! NOUS ALLONS VOIR COMMENT EN FAIRE UNE FORCE

✔︎ INCLUS : LES 4 ÉTAPES POUR CRÉER UN DÉCLIC AVANT LA FIN DE LA SEMAINE

✔︎ POURQUOI LES ATHLÈTES DES RÉSEAUX SOCIAUX ARRIVENT TENIR LEUR PROGRAMME SUR LE LONG TERME ET PAS VOUS

✔︎ CE QU’IL FAUT FAIRE QUAND VOTRE CERVEAU BUG AU MOMENT D’ALLER VOUS ENTRAÎNER

✔︎ CE QU’IL NE FAUT JAMAIS FAIRE QUAND VOUS SENTEZ QUE VOUS PERDEZ LA PASSION, ET
POURQUOI VOUS ALLEZ DANS LE MUR SI VOUS N’APPLIQUEZ PAS CE CONSEIL.

VOIR LA VERSION LONGUE ICI : https://wp.me/p3K20L-b8O

La musculation et la nutrition sans faire de BUZZ.

Chacune de mes vidéos t'apportera de la connaissance dans la jungle du fitgame !

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