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∇ 10 astuces pour BIEN procrastiner - Eat that frog ! ( Défi 30 jours, 30 livre - autodisciple )

Publié le 23/01/2016 à 17h06 Signaler cette vidéo
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Si vous DEVEZ manger deux grenouilles, commencez par la plus grosse et la plus laide. Faîtes toujours le plus dur D'ABORD. Voilà l'essentiel du livre eat that Frog ! de Brian Tracy, un classique du développement personnel.

Les 10 astuce principales pour moins (ou mieux) procrastiner
- La sélectivité est mieux que la productivité
- L'estime de soi booste la productivité qui a son tour booste l'estime de soi et ainsi de suite.
- Que feriez vous si vous deviez passez 1 mois au bahamas à partir de demain ? Pourquoi cette question est importante pour la productivité ?
- Il faut plannifier mais ça ne suffit pas. Il faut aussi évaluer et éliminer les tâches
-10 min. de plannification vous font gagner 2 H de travail
- Les priorités n'existent que si vous avez des "postériorités"
- Trouvez vos 3 objectifs principaux en 30 secondes (et non en 30 minutes) grâce à l'inconscient.
- Respectez toujours la loi des 3 objectifs/tâches
-Qu'est ce que la BONNE procrastination
-Quand est-ce qu'il vaut mieux abandonner ? La bonne question à se poser: si vous n'aviez pas commencé ?


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