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Antoine Peytavin
Antoine Peytavin

Comment COUPER les PONTS avec son EX ?

Publié le 08/10/2016 à 09h00 Signaler cette vidéo
Voici comment couper les ponts avec son ex :

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Couper les ponts avec son ex : Comment bien s’y prendre ?

Dans cette vidéo, Antoine Peytavin de JRME explique en quoi le fait de couper les ponts est nécessaire pour la continuité de votre relation, et la raison pour laquelle, le silence radio reste un moyen utile pour renouer les liens avec votre ex. En effet, lors d’une rupture amoureuse, il est parfois difficile de garder la distance avec son ex. Cette distance implique le fait de couper les ponts avec cette personne, mais vous avez peur que cela pourrait aussi engendrer de graves répercussions dans votre relation qui est déjà assez tendue. Un passage pénible mais aussi obligé pour la bonne cause.

Soyez honnête avec votre ex dans vos intentions

Décider de couper les ponts avec son ex est une décision qui n’est sans doute pas facile à prendre, et l’annoncer à son ex l’est encore plus. Pourtant, il n’est pas question de tourner autour du pot, car plus on laisse mariner cette situation, plus la distance prend de l’ampleur. Donc, dans cette étape, Antoine Peytavin suggère que vous jouez la carte de l’honnêteté. Il est possible de faire comprendre à votre ex pourquoi vous souhaitiez couper les ponts avec lui/elle, à condition de trouver les mots qu’il faut pour lui annoncer cette nouvelle. Soyez honnête dans vos intentions, et dites-lui clairement par exemple que vous avez besoin de prendre de la distance parce que vous avez du mal à digérer la situation, et que le fait de lui/la voir souvent vous fait de la peine et que vous n’allez pas vous en remettre de cette manière. Donc, pour cela, vous allez lui proposer de couper le contact pour un certain temps. En lui suggérant cette idée, non pas en lui imposant, mais en lui suggérant, il/elle ne pourra que comprendre la situation, pour ensuite consentir à cette décision.

Une lettre s’il le faut, mais dites-lui !

Si dire cela en face de votre ex vous est trop difficile, Antoine Peytavin vous propose également la fameuse lettre magique, il en dispose d’ailleurs plusieurs modèles téléchargeables pour vous offrir plus d’idées. Cette lettre consiste à expliquer clairement à votre ex les raisons qui vous pousse à mettre un peu de distance entre vous pour un certain temps. Même si c’est de manière indirecte que vous allez annoncer cette décision, au moins, vous n’avez pas manqué de dire à votre ex pourquoi vous voulez faire une pause, au lieu de le/la mettre dans l’ignorance, et ce qui pourrait l’offenser.

Retenir un minimum de contact

Parfois, suite à cette décision que vous avez prise, il se peut que votre ex continue toujours à garder le contact. On peut prendre cette réaction comme étant naturelle, pas seulement par rapport à cette peur d’être entièrement délaissé(e), mais aussi par habitude d’être toujours attentionné l’un à l’autre. Il se peut aussi que vous avez encore quelque chose en commun (enfant, appartement…), ou tout simplement, par gentillesse ou par pitié. Dans ce cas-là, Antoine Peytavin conseille le minimum de contact, juste en se tenant au courant des informations utiles, et ce, en toute affection.

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