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08/12/2017 à 18h00

Comment COMBATTRE une peur selon la SCIENCE !

Combattre une peur, ce n'est pas simple mais une étude montre qu'un bon moyen de vaincre la peur est de l'affronter. C'est le but de cette vidéo : Vous donner un quide pour combattre vos peurs.
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Liens cités dans la vidéo
L'étude : http://www.pnas.org/content/109/23/9203.abstract

Résumé de la vidéo
0:29 La solution selon la science
1:04 La méthode pratique
1:39 Pourquoi c'est efficace
2:39 La méthode appliquée aux exemples
2:59 Conclusion

Pourquoi tu devrais t'abonner : https://youtu.be/Ae_q-ZMvdR4
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Qu'est ce que je fais sur cette chaine ?
Je fais des vidéos instructives où je partage mes apprentissages dans l'espoir de vous aider à améliorer votre vie sous tout ses aspects. Je veux donner à un maximum de gens les fondations d'une grande vie afin de les aider à atteindre leur plein potentiel. Pour ce faire, je simplifie des concepts compliqués en des principes et des méthodes simple à suivre, efficaces et pratiques.
Quel que soit votre niveau de succès, je suis sur que vous avez encore des choses à apprendre. C'est pourquoi je vous propose d'apprendre avec moi, suivez moi.
Sur Evolution Factory, vous trouverez des vidéos éducatives sur des sujets variés. Je veux que chaque vidéo soit meilleure que la précédente donc chaque contenu représente des heures de recherches, d’écriture et de montage. Lors du choix d’un sujet de vidéo, mon seul critère est : Est-ce que ça peut aider quelqu’un à progresser dans sa vie ? Je suis fermement convaincu que plus il y aura de personnes qui progressent dans leur vie, plus le monde sera un bon endroit où vivre.

Le FUTUR de la CHAINE : comment vous pouvez y PARTICIPER ! ​

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